W sobotę, 15 lutego od godz. 12.00 do 15.00, w Instytucie Kultury Miejskiej można będzie „polatać” podczas warsztatów akro-jogi. Poprowadzi je Dana Chmielewska, wstęp wolny. 

Warsztat będzie obejmował podstawowe formy akrobatycznej jogi oraz partnerowań. Krok po kroku nauczymy się, jak w bezpieczny sposób unieść partnera, wznieść się nad ziemię oraz poszukać odprężenia w ... powietrzu! Poznamy jogę, która znakomicie sprawdza się jako forma aktywnego spędzania czasu na powietrzu, w domu, z dziećmi i znajomymi.

- Akro-joga jest dla mnie świetnym połączeniem rozciągnięcia, siły i wytrwałości, jaką daje joga oraz płynności, kontaktu z partnerem i zabawy - obecnych w tańcu – mówi prowadząca zajęcia.

Warto przynieść: matę do jogi lub koc, wygodne, niezbyt luźne ubranie - będzie możliwość przebrania się na miejscu. Nie trzeba mieć partnera/partnerki.

---

Akro-loty – czyli joga w parach, w powietrzu i do góry nogami – warsztaty

Data:sobota, 15 lutego, godz. 12.00 - 15.00
Miejsce: Instytut Kultury Miejskiej, ul. Długi Targ 39/40
Prowadzenie: Dana Chmielewska
Zapisy:  Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Dołącz do wydarzenia:https://www.facebook.com/events/368333719974314/

Zajęcia są bezpłatne 

Instytut Kultury Miejskiej 
ul. Długi Targ 39/40
Gdańsk 80-830
tel: 58 760 72 16
www.ikm.gda.pl 

www.facebook.com/IKMgdansk
www.foursquare.com/instytut-kultury-miejskiej