Zapraszamy do siłowni pod chmurką

Są bezpłatne i dostępne zarówno dla dzieci, młodzieży, dorosłych, jak też dla osób starszych. W Gdańsku działa już 30 siłowni zewnętrznych, a w bieżącym roku pojawić się ma kilkanaście kolejnych.

Siłownie zewnętrzne cieszą się coraz większą popularnością i coraz częściej stają się uzupełnieniem placów zabaw dla dzieci, parków i skwerów. Nic dziwnego - ćwiczenia na tych urządzeniach są łatwe, przyjemne i dostępne dla każdego, a jednocześnie dają możliwość dbania o siły witalne, kondycję i sylwetkę. Pozwalają również znakomicie się zrelaksować i odstresować.

Z darmowych siłowni zlokalizowanych w pobliżu miejsca zamieszkania można skorzystać w dowolnej, dogodnej chwili - nawet wracając z pracy, czy z zakupów. Można też zaplanować bardziej skomplikowany trening, np. odwiedzając po kolei kilka tego typu obiektów w okolicy. A ćwiczenia na urządzeniach połączyć z bieganiem, albo jazdą na rowerze.

Z siłowni zewnętrznych korzystają osoby młode, chcące po prostu poćwiczyć. Jednak równie dużym zainteresowaniem ćwiczenia na zewnętrznych urządzeniach cieszą się wśród seniorów, którzy często nie mają motywacji lub śmiałości, by wybrać się na normalną siłownię. Możliwość spróbowania ćwiczeń na przyrządach siłowych za darmo, np. w parku, to dla nich nowość, ale też szansa na poprawę swojej kondycji fizycznej.

W Gdańsku działa już trzydzieści siłowni pod chmurką. Można je znaleźć w pasie nadmorskim, w sąsiedztwie zbiorników retencyjnych, a także na osiedlowych zieleńcach i skwerach. Tylko w ubiegłym - 2013 roku na realizacje siłowni (z inicjatywy Rad Osiedli i Dzielnic oraz z budżetu miasta) przeznaczono pół miliona złotych. W bieżącym roku planowany jest montaż kilkunastu kolejnych (m.in. w Brzeźnie, Nowym Pocie, na Przeróbce, Olszynce i Stogach.

Zapraszamy do korzystania z zewnętrznych siłowni.

Lista lokalizacji:

NP.	Nazwa	Zarządzający	Ulica	Dzielnica
1	Siłownia pod chmurką - zbiornik retencyjny Łabędzia	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Łabędzia	Ujeścisko - Łostowice
2	Siłownia pod chmurką - zbiornik retencyjny Augustowska	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Augustowska	Chełm
3	Siłownia pod chmurką - zbiornik retencyjny Świętokrzyska 1	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Guderskiego	Zakoniczyn
4	Siłownia pod chmurką - zbiornik retencyjny Świętokrzyska 2	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Świętokrzyska	Zakoniczyn
5	Siłownia pod chmurką - zbiornik retencyjny Jabłoniowa	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Jabłoniowa	Jasień
6	Parkurpark	KS Movement	skwer przy Pomniku Obrońców Poczty Polskiej	Śródmieście
7	Siłownia terenowa w Parku im. R. Reagana	Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku	Po drugiej stronie ulicy Dąbrowszczaków 10	Przymorze
8	Siłownia terenowa w zieleńcu przy ul. Chirona i Biwakowej	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Chirona i Biwakowa	Osowa
9	Siłownia terenowa na Osiedlu Młodych		Michałowskiego i Rodakowskiego	VII Dwór
10	Siłownia terenowa w zieleńcu przy ul. PCK, Dworskiej - w pobliżu Klubu „Cebulka”	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	PCK, Dworska	Brzeźno
11	Siłownia terenowa w Parku Brzeźnieńskim przy ul. Krasickiego	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Krasickiego	Brzeźno
12	Siłownia terenowa na terenie zieleni przy ul. Buczka	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Buczka	Chełm
13	Siłownia terenowa w zieleńcu przy ul. Żeromskiego i Grottgera	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Żeromskiego i Grottgera	Oliwa
14	Siłownia terenowa w zieleńcu przy ul. Kielnieńskiej i Bliźniąt	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Kielnieńska i Bliźniąt	Osowa
15	Siłownia terenowa przy ul. Wyrobka	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Wyrobka 2	Piecki - Migowo
16	Siłownia terenowa przy ul. Zakopiańskiej	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Zakopiańska	Siedlce
17	Siłownia terenowa w zieleńcu przy ul. Hożej	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Hoża	Stogi
18	Siłownia terenowa - zbiornik retencyjny przy ul. Jabłoniowej	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Jabłoniowa	Jasień
19	Siłownia terenowa przy ul. Warszawskiej i Lubelskiej	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Warszawska i Lubelska	Ujeścisko - Łostowice
20	Siłownia terenowa przy Al. Hallera i ul. Okrzei	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Al. Hallera i ul. Okrzei	Wrzeszcz Dolny
21	Siłownia terenowa w Parku Strzyża przy ul. Wyspiańskiego, Kubacza i Leczkowa	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Wyspiańskiego, Kubacza i Leczkowa	Wrzeszcz Dolny
22	Siłownia terenowa na terenie rekreacyjnym przy Zbiorniku Wileńska	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Wileńska	Morena
23	Siłownia terenowa na terenie zieleni przy ul. Michałowskiego	Zarząd Dróg i Zieleni w Gdańsku	Michałowskiego	VII Dwór
24	Siłownia terenowa na terenie zieleni przy ul. Szpaki 3	Gdański Zarząd Nieruchomości Komunalnych	Szpaki 3	Stogi
25	Siłownie napowietrzne	Lokatorsko-Własnościowa Spółdzielnia Mieszkaniowa "Morena"	Orańska 2 od strony balkonów	Piecki - Migowo
26	Siłownie napowietrzne	ZKPiG nr 13	Startowa 9	Zaspa
27	Siłownia napowietrzna	Spółdzielnia Miaszkaniowa Rozstaje	Ciołkowskiego 5	Zaspa
28	Siłownia napowietrzna	Spółdzielnia Miaszkaniowa Rozstaje	Drzewieckiego 7	Zaspa
29	Siłownia napowietrzna	Spółdzielnia Miaszkaniowa Rozstaje	Burzyńskiego 6	Zaspa
30	Siłownia napowietrzna	Spółdzielnia Miaszkaniowa Rozstaje	Kombatantów 1	Zaspa

http://www.gdansk.pl/images/images1/galeria/right.gif); opacity: 0.25; background-position: 100% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">

Siłownia pod chmurką

Siłownia na wolnym powietrzu. Park im. Ronalda Reagana, Gdańsk Przymorze - 2010-11-10 10:56:14
autor: Jerzy Pinkas / www.gdansk.pl